चीज ब्रूसकेता

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ब्रुसकेता एक बहुत ही प्रसिद्ध इतालवी नाश्ता है. इतालवी/ फ्रेंच ब्रेड से बनने वाला यह स्नैक फटाफट बन जाता है और बहुत स्वादिष्ट भी होता है.. पारंपरिक विधि से बनाएँ तो इसमें ब्रेड के गोल-गोल टुकड़े काट कर पहले उन्हे ओवेन में रखकर टोस्ट बनाते हैं फिर टमाटर, जैतून का तेल, बेसिल इत्यादि चीज़ों से तैयार ड्रेसिंग लगाकर गरमागरम परोसते हैं. ब्रुसकेता को अलग अलग स्वाद का बनाया जा सकता है. आजकल खाने में चीज का प्रयोग बहुत बढ़ गया है खासतौर पर बच्चों को चीज बहुत पसंद आटा है. तो यहाँ पर हम चीज ब्रुसकेता बना रहे हैं. इसमें हमने स्वाद के साथ सेहत का भी ध्यान रखते हुए घर की बगिया पर उगे टमाटर, बेसिल, ओरेगैनो आदि का प्रयोग किया है. तो आप भी बनायें यह स्वादिष्ट चटपट बनने वाला चीज ब्रुसकेता और हमें अपनी सलाह जरूर लिखें. शुभकामनाओं के साथ, शुचि

bruschetta
तैयारी का समय : 5 मिनट
बेक करने का समय : 5 मिनट
लगभग 50 कैलोरी

सामग्री 24-25 स्लाइस के लिए (1 बागेत/फ्रेंच ब्रेड)

  • मारीनारा सौस ¼ कप
  • लाल टमाटर 1 मध्यम
  • बागेत (फ्रेंच ब्रेड) 1
  • ताजी कटी बेसिल 2 बड़ा चम्मच
  • ओरेगैनो बड़ा चम्मच
  • नमक ¼ छोटा चम्मच/ स्वादानुसार
  • ताजी कूटी काली मिर्च ¼ छोटा चम्मच / स्वादानुसार
  • ऑलिव आयिल 1 बड़ा चम्मच
  • मोजेरेला चीज ¼ कप

बनाने की विधि

  1. ओवेन को 400 °F पर गरम करें.
  2. टमाटर को धोकर बीच से आधा काटें. अब इसको लंबाई में काटें और इसमें से बीज और टमाटर का रस हटा दे. अब टमाटर को छोटे छोटे टुकड़ों में काट लें.
  3. अब एक कटोरे में कटे टमाटर,मारीनारा सौस, जैतून का तेल, नमक, ताजी कूटी काली मिर्च ओरेगैनो,बेसिल पत्ती और मोजेरैला चीज लें. सभी सामग्री को अच्छे से आपस में मिलाएँ.
marinara sauce
मारीनारा सौस
  1. अब इतालवी / फ्रेंच ब्रेड( बागेत) को आधा इंच मोटे टुकड़ों में काट लें.
sandwich
फ्रेंच ब्रेड( बागेत) काटने के बाद
  1. एक बागेत का स्लाइस लें और इसके ऊपर ऊपर एक चम्मच टमाटर का मिश्रण रखें. सभी ब्रेड के ऊपर इसी प्रकार टमाटर का मिश्रण लगायें.
  2. अब ब्रेड को बेकिंग ट्रे में लगायें और पहले से गरम हो रहे ओवन में 5-7 मिनट के लिए बेक करें.
  3. स्वादिष्ट, करारे चीज ब्रूसकेता अब तैयार है सर्व करने के लिए. इनको तुरंत परोसें नही तो यह इतने करारे नही रहेंगे
bruschetta

कुछ नुस्खे/ सुझाव

  1. अगर आपको ताज़ी बेसिल और ओरेगैनो की पत्ती न मिलें तो आप सूखे इतालवी हर्ब्स का इस्तेमाल भी कर सकते हैं.
  2. आप चीज की मात्र अपने स्वाद के अनुसार बाधा सकते हैं.
  3. आप और भी स्वाद के ब्रुस्केता बना सकते हैं, जैसे कि मशरूम ब्रुस्केता, ओलिव ब्रुस्केता, आम ब्रुस्केता, टमाटर ब्रुस्केता इत्यादि.
  4. आप ओरेगैनो और बेसिल को घर पर आसानी से उगा सकते हैं.
bruschetta

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